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私は高１の女で体重151センチ45キロです…(先程計りましたら生理が終わったばかりということもあり46キロでした…)デブですよね、自覚しています(;_;)高校入学前は43キロでした。私の通う高校は制服がとにかく可愛くて(高校ですがセーラー服です！)足が太かったりして似合わない自分がだいっきらいです！「太ってない」じゃなくて「細い」と思われたいです。明日は、ダイエット始めるぞ！という区切りをつけるため断食します。今はとりあえず数字的にデブなのでみためも大事ですが体重を落としたいです。できるだけ短期間で結果をだすにはどうしたらいいでしょうか？私の場合だと1カ月で何キロまで落とせばリバウンドしないですかね？・いいダイエット方法・「わたしはこの方法で●日で●キロ痩せた」などの結果・151センチで何キロだと「細い」と感じるか・ふくらはぎ、太ももを細くする方法などなどダイエットについての知識を私にわけてください！http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1446477474

一日二食の健康法は子供にも有効か？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・息子が少し太っていて親としても気になり、本人も気にしてて自分の肉をつまみながら「やせたい、ダイエットしたい」と言いながら食事の時に食べます。９歳・１４０センチ・４１キログラム５キロほど痩せれたらいいなと思います。朝ごはんを抜くといけないと学校からの保険便りに書かれています。きちんと食べないと、脳が働かないなど。しかし一日一食・一日二食健康法・断食法などをネットで調べると、朝ごはんを抜くと頭がすっきりするなど書かれています。この方法は子供には有効なのでしょうか？それとも、子供は体を作る段階なので、きっちり三食食べた方がよいのでしょうか？宜しくお願いいたします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1346460118

コイン100枚!!!ダイエットで10㌔落としたいです><運動として一日30分歩く、だけじゃ無理ですか?(泣)受験勉強もあるので一日に30分程度しか時間はとれません。運動経験のないわたしに長続きできるようなダイエット方法はほかにありませんか?断食、炭水化物抜き、有酸素運動、ヨガは長続きできませんでした;;体重落として好きなひとに告白したいです><なんとかがんばりたいです途中で断念しないように知恵袋で誓ってみます´○ω´それと10㌔落とすにはどれくらいの期間が必要ですか???ダイエット成功談や、もしよかったら応援など、よろしくお願いします(>_<)http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1346444293