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半日断食(夕食18時までに食べ翌日は12時以降に食べる)でもデトックス効果や胃腸を休めることはできますか?ダイエット目的ではなく生理前の暴食がひどく未だに胃腸の調子がおかしいのとと便秘気味、肌荒れがひどいので…。丸一日断食などはその後のドカ食いなどが不安なので半日断食を試みようと考えてます。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1146434231

プチ断食についての質問です。ダイエットにもいいと聞いたのでデトックス目的でプチ断食に挑戦しました。その結果、プチ断食最終日には胃がすかっとしていい感じでした。体重も１kg減っていたのですが、すぐ戻ると思ってました。しかし、その後も体重は戻らずラッキーと思っていたのですが、断食を終えてからの３週間、一切体重に変化がありません。６月半ばからダイエットを始め、現在マイナス６kgです。これは、単なる停滞期なのでしょうか？プチ断食と関係があるのでしょうか？体重を減らすためにどうしたらいいのか教えてください。おねがいします。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1045941170

デトックスについて前に断食でデトックス効果があると聞きました。ダイエット目的ではないです。ただ肉体改造の為週一でジムに行ってます。（仕事の勤務関係で週一）前にダイエット目的で断食して体力の落ち方がすごかったので断食のデトックスで体力が落ちないか心配です。断食デトックスで体力は落ちないですか？http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1444916129