断食に関する疑問は
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半日断食(夕食18時までに食べ翌日は12時以降に食べる)でもデトックス効果や胃腸を休めることはできますか?ダイエット目的ではなく生理前の暴食がひどく未だに胃腸の調子がおかしいのとと便秘気味、肌荒れがひどいので…。丸一日断食などはその後のドカ食いなどが不安なので半日断食を試みようと考えてます。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1146434231
午前5時に、どんな物でもいいから500kcの食事を摂取。それから運動はしないで半日後の午後5時迄断食。その後500kcの食事を摂取し、また翌日の午前5時迄断食。つまり、食事は半日置きに。一日の摂取カロリーは1000kc。こういうダイエット方法は、どう思いますか?http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1243792482
生刺身を食し4時間後に腹痛と水下痢、その後3日間発熱と腹痛＆水下痢が続いたので、友人の看護士にその症状は食中毒だといわれ、通院したら消化不良と云われました。単なる消化不良で熱が3日もでますか？詳細です。夫と一日同じモノを食べ、夜にも同じ刺身を食べました。唯一、夫が食べず私が食べたのが生ホタテです。食べた直後にちょっとおかしかったかな？と思ったのですが気にしませんでした。その後、4時間後に激しい腹痛と下痢（ほぼ水）になり、夜半も腹痛、朝も腹痛＆便通で目が覚めるという日が3日続きました。熱が37.1〜37.5、軽いめまいなど具合もすこぶる悪かったので個人病院に行きました。が、消化不良と診断、検便もしてくれませんでいた。食あたりではないかと云ったのですが、軽くあしらわれました。薬と1日断食を言い渡され、実行したのですが、全く云われたような状態にならず、相変わらず具合が悪いままです。下痢止めもいただき飲んだのですが、お腹は痛み便意はあるのに出ず、逆にのぼぜ状態になり体調はキツいままです。このまま容態を見たほうがいいのでしょうか。それともほかの病院に行ったほうがよいでしょうか。（因みに私は普段はお腹を壊すとはほとんどありません。下痢になっても半日もあれば治ります）http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1043368660
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