断食に関する疑問は
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ダイエットの断食について。最近食欲が止まらなくて5キロも太ってしまいました。心身共に引き締める意味で、断食をしてみようと思います。でも断食と言っても、今日1日をミカンと牛乳だけで過ごすというだけなので、完全な断食ではありませんよね。この場合も、明日以降のごはんはペースト状のお粥とかから始めないといけないのですか？http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1037811985
